| Lección 1 |
Módulo 1. Accede al foro |
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| Lección 1 |
Módulo 3 - Entrar en la plataforma de formación |
| Lección 1 |
Formulario de consultas |
| Lección 1 |
Formulario para adjuntar tareas |
| Lección 1 |
Plantilla de preparación |
| Lección 1 |
Derechos de imagen |
| Lección 2 |
Carta de compromiso |
| Lección 3 |
Carta de protección de marca Mindfulmoves |
| Lección 4 |
Ficha de información |
| Lección 1 |
Bibliografía |
| Lección 1 |
Dossier de bienvenida y presentación |
| Lección 2 |
Plantilla contenidos |
| Lección 3 |
Dossier de formación |
| Lección 4 |
Explicación dossier de formación |
| Lección 5 |
Práctica Audio. SENSING - EARTHING. Sistema óseo. Lección 1. Principios de observación somática |
| Lección 6 |
Vídeo Reflexiones.- SENSING - EARTHING. Lección 1. «Principios de observación somática» |
| Lección 7 |
Material complementario SENSING - EARTHING. Practica 1. Observación somática |
| Lección 8 |
Práctica Audio. SENSING - EARTHING. Sistema óseo. Lección 2. Propulsarse del suelo, estirando el brazo para alcanzar |
| Lección 9 |
Tarea SENSING - EARTHING |
| Lección 10 |
Práctica Audio. GROUNDING. Lección 1. Tono y sistema muscular |
| Lección 11 |
Práctica Audio. GROUNDING. Lección 2. Ejes del movimiento. Movimiento lineal y circular |
| Lección 12 |
Práctica Audio. GROUNDING. Lección 3. El árbol y sus raíces |
| Lección 13 |
Audio. Reflexiones GROUNDING. Modelo de autoliderazgo somático, planos espaciales, los 3 centros y autoestima |
| Lección 14 |
Práctica audio. GROUNDING. Lección 4. El árbol y sus raíces final |
| Lección 15 |
Tarea GROUNDING |
| Lección 16 |
Práctica audio. FLOWING. Lección 1. Explorar los líquidos. Sangre, cefalorraquídeo y celular |
| Lección 17 |
Práctica Audio. FLOWING. Lección 2. El viaje de los fluidos |
| Lección 18 |
Práctica Audio. FLOWING. Lección 3. Transmitir las fuerzas |
| Lección 19 |
Tarea FLOWING |
| Lección 20 |
Práctica Audio. FEELING. Lección 1. Despertar los órganos |
| Lección 21 |
Práctica Audio. FEELING. Lección 2. Condensación y expansión de los órganos. Contenido y contenedor. |
| Lección 22 |
Práctica Audio. FEELING. Lección 3. Atención, intención y línea del tiempo |
| Lección 23 |
Material adicional. FEELING. Convertir la intención en acción |
| Lección 24 |
Tarea FEELING |
| Lección 25 |
Práctica audio. CENTERING - BREATHING. Lección 2. Explorando el tono y la piel |
| Lección 26 |
Práctica audio. CENTERING - BREATHING. Lección 1. Sistema autónomo. El tono debajo del tono |
| Lección 27 |
Práctica audio. BREATHING - CENTERING. Lección 3. Respiración celular y ritmo autónomo |
| Lección 28 |
Práctica audio. BREATHING - CENTERING. Lección 4. Exploración sistema entérico y movimiento emocional |
| Lección 29 |
Vídeo Fundamentos. BREATHING - CENTERING. Parte 4. Las emociones |
| Lección 30 |
Tarea CENTERING - BREATHING |
| Lección 31 |
Práctica Audio. EXPRESSING. Lección 1. El sonido de las glándulas |
| Lección 32 |
Práctica audio. EXPRESSING. Lección 2. Impulso del movimiento y expresión de arquetipos |
| Lección 33 |
Vídeo Fundamentos. EXPRESSING. Parte 2. Conexión con la creatividad |
| Lección 34 |
Tarea EXPRESSING |
| Lección 35 |
Práctica Audio. BONDING. Lección 1. Improvisación ligamentos |
| Lección 36 |
Práctica Audio. BONDING. Lección 2. Improvisación guiada piel, fascias y ligamentos |
| Lección 37 |
Práctica Audio. BONDING. Lección 3. Ligamentos y huesos |
| Lección 38 |
Vídeo Fundamentos BONDING. Parte final. Reorganización y límites |
| Lección 39 |
Tarea BONDING |
| Lección 40 |
Práctica Audio. HOLDING. Lección 1. Patrones prevertebrales |
| Lección 41 |
Audio Fundamentos HOLDING. Parte 2. Reflejos y patrones vertebrales |
| Lección 42 |
Práctica Audio. HOLDING. Lección 3. Reflexiones y práctica movimiento contralateral |
| Lección 43 |
Vídeo Fundamentos HOLDING. Parte 4. Reflexiones sobre el cambio |
| Lección 44 |
Tarea HOLDING |
| Lección 45 |
Evaluación final Módulo 9. CREATING. Proyección y lectura somática |
| Lección 46 |
Checklist Módulo 9 CREATING. Proyección y lectura somática |